Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi verilerine göre, Kars’ın nüfusu 31 Aralık 2019 tarihi itibarıyla 285 bin 410 kişi olarak açıklandı. 
Adrese Dayalı Nüfus Kayıt Sistemi verilerine göre Kars’tan 2019 yılında 3 bin 468 kişi göç etti. Son 19 yılda 2000-2019 yılları arasında Kars’tan göç eden kişi sayısı ise 40 bin 882 kişi oldu.
İYİ Parti Kurucu Kars İl Başkanı Settar Kaya, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada nüfustaki düşüşü değerlendirerek, “Kars'ın Nüfusu 2018 yılında 288.878 iken 2019 yılında  285.410 olmuş.3468 kişi azalmış. Nüfusu azalan iller sıralamasında binde -12.1 ile 6.sıradayız” dedi.
Kaya, “Köylerimiz boşalmaya devam ediyor. Her yıl küçülüyoruz. Neler oluyor, insanımız büyük kentlerin çileli yaşamına rağmen memleketimizi neden terk ediyor? Sebepleri masaya yatırılıp, araştırılmalı. Göz boyama devri artık bitmeli. Şehrin gerçek durumu ile yüzleşmeliyiz” ifadelerini kullandı.